איילנד פיק נפאל – מידע וסיפור דרך

איילנד פיק נפאל – מידע וסיפור דרך

איילנד פיק נפאל- מידע וסיפור דרך

איילנד פיק הינה פסגה פופלרית עבור המחפשים בהימלאיה לחוות טיפוס על מעל רף ה 6000 מטרים. פסגת ההר מתנשאת לגובה 6189 מטרים והוא נמצא באיזור האוורסט.

 

הנוף מפסגת ההר וגם הדרך על ההר עוצרי נשימה. למרות קרבתו היחסית לאוורסט הוא לא נראה מפסגת ההר אך הנוף מתגמל גם בלעדיו

הטיפוס על ההר דורש מיומנות טכנית בסיסית ושימוש בקרמפונים, גרזן קרח , חציית סולמות מעל תהומות קרח, סנפלינג  ושימוש בציוד חיכוך וטיפוס נוסף על מנת להעפיל לפסגה.

בהימלאיה, בטרקים באיזור זה אנחנו כבר נמצאים בגובה די רב של כ 4000 מטרים וההגעה למחנה הבסיס לוקחת כמה וכמה ימים של טרק המתחיל משנחתנו בשדה התעופה הקטן של Lukla,  תלוי בסוג המסלול שעושים כך שההגעה למחנה הבסיס, העפלה לפסגה וירידה בחזרה לוקחות כ 36 שעות ארוכות בהנחה שמזג האוויר מאפשר את הטיפוס לפסגה ואין אירועים מיוחדים.

ימי הטרק הם חלק בלתי נפרד מהטיפוס והמרחק הרב מהתחלת הצעידה מאפשרים זמן התאקלמות לתנאי הגובה בצורה הדרגתית ומספר הימים שההגעה למחנה הבסיס לוקחת משתנה בהתאם למסלול הנבחר ומצבנו הבריאותי.

אל מחנה הבסיס, Island Peak Base Campיוצאים מהנקודה Chukung והדרך לוקחת כשלוש שעות בקצב יחסית מהיר. תוך דקות מקימים את האוהל, פורקים את הציוד ופורסים את “המטבח” לחימום מים מהשלגים שמסביב, להכנת מרק ותה ולהכנת האוכל.

תוך כדי התארגנות, מזג האוויר הנעים יחסית מתחלף ושלג מתחיל לרדת. בינתיים בלי רוחות כך שאין בעיות מיוחדות. מכינים מרק ואורז עם ירקות לארוחת צהרים מאוחרת ומרק ותבשיל תפוחי אדמה לארוחת הערב המוקדמת.

תוך כדי הכנת הארוחות מארגנים את התרמיל, מה לוקחים עבור הטיפוס על ההר ומה משאירים באוהל במחנה הבסיס.

במעיל “מחביאים” חטיפי שוקולד ואנרגיה למינהם לעת הצורך באנרגיה זמינה. מים ומצלמה דוחפים בינתיים לתוך שק השינה על מנת שלא יקפאו ויתחממו בזמן המנוחה שלנו לקראת היציאה בלילה לעבר הפסגה.

הולכים לישון בשעה מוקדמת, או מנסים בכל אופן, בערך בשבע, על מנת לאפשר לגוף את המנוחה לקראת הטיפוס הלילי. מתעוררים באחת בלילה, הגזייה נדלקת, התה נמזג, ארוחת המוזלי משקית שוויצרית שטובה לעוד כמה שנים קדימה נפתחת, מתלבשים, מתעטפים, נועלים נעלי טיפוס, מצלמה לעמדות בתוך המעיל, כפפות בתול כפפות על הידיים, ובשתיים בלילההתרמיל עם ציוד הטיפוס על הגב ומתחילים לצעוד.

ההליכה לא קלה ומטפסים לאט לאט בגובה ממחנה הבסיס הנמצא בגובה של 5000 מטרים. השביל הופך לעליה תלולה יותר , בין הסלעים, צוברים גובה באיטיות, 5100 מטרים, 5200…5300 והנשימה כבדה.

עם הידיים דוחפים את הגוף אל הסלעים, כמה צעדים ועוצרים להסדיר את הנשימה. עוד כמה צעדים ושוב עוצרים להסדיר את הנשימה.

השמש מתחילה לצאת.

 

הגוף כבד ואיטי וג’אמצ’נג המדריך בודק זמנים. אסור להאט את הקצב ע מנת להגיע לפסגה עד שעת צהרים ולרדת לפני שמזג האוויר מתחלף כמו שבדרך כלל קורה כאן.

בנקודה מסויימת העלייה בשלג הופכת להליכה על קרח ויש צורך לרתום את הקמפונים לנעלי הטיפוס ולשפר את האחיזה.

בנקודה מסויימת משאירים חלק מהציוד הפחות נחוץ על מנת להקל על המשך הדרך, כל קילו יכול להיות משמעותי ואין צורך עם השמים הבהירים במעיל הנוסף במצלמה נוספת , בפנס הראש ועוד כמה פריטים.

אחרי הורדת הציוד העודף ההליכה בקרח פחות כבדה וניתן להתקדם בקצב טוב יותר.

מגיעים לנקודה בה נוצרה תהום בשל תנאי השלג ועל מנת להתקדם יש צורך בלחצות סולם שוכב המעוגן אל הקרח. ולאט לאט מתקדמים כמו באימונים על הקרחון של האוורסט.

המשך…

האתר בהקמה

 

 

איילנד פיק נפאל – מידע וסיפור דרך

איילנד פיק נפאל- מידע וסיפור דרך איילנד פיק הינה פסגה פופלרית עבור המחפשים בהימלאיה לחוות טיפוס על מעל רף ה 6000 מטרים. פסגת ההר מתנשאת לגובה 6189 מטרים והוא נמצא באיזור האוורסט.   הנוף מפסגת ההר וגם הדרך על ההר עוצרי נשימה. למרות קרבתו היחסית לאוורסט הוא לא נראה...

read more

3 Most Common Sport Injuries That You Can Face

3 Most Common Sport Injuries That You Can Face There are various people play sports in some way or the other way, whether they are playing the game for just fun in the backyard of the home or for the competitive purpose in the playground. Doing exercise through sports...

read more
3 Most Common Sport Injuries That You Can Face

3 Most Common Sport Injuries That You Can Face

3 Most Common Sport Injuries That You Can Face

There are various people play sports in some way or the other way, whether they are playing the game for just fun in the backyard of the home or for the competitive purpose in the playground. Doing exercise through sports is very much important for your health. But, at times while taking the benefits from game, you are getting certain type of pain and injuries. The severity can range for minor pain in the muscles to the severe ache that persists for long. Some of the pain that lead to surgeries and bed rest for many days.

Though, pain or leg sprain happens due to constant playing but addition to this, improper training practices, flawed techniques and the improper use of the equipment can cause for accidents. Leg or body ache can also occur when the person is not getting proper training or warm-up sessions and not doing the stretching.

Here are some of the common types of sport injuries that you can face while you are playing in the team or in the backyard of the home. It is very important to notice the cause of the pain and take the right type of medication to deal with the pain. If you are neglecting the pain, you have to take bed rest for at least one month which is quite unbearable


1. Strains and Sprains-

These are some of the most common type of injuries that can affect you while you are playing or practicing sport. They can occur in each stage of the physical activity. The sprain occurs when the ligament tears out. They can range from minor to severe damage. The sprain is very common in the ankles, knees and in the wrists. The strain is also called as the pulled muscle and happens when the fibers in the tendon stretch.

2. Fractures-

It is commonly known as the broken bone. They are fairly common sports injury that happens for one time injury to the acute bone. Repeated stress on the bone can cause the fracture. Small cracks can led to major pain inside the bone. The stress fracture happens in the legs or feet.

3. Dislocation-

This happens when any type of force pushes the bones in the joint to move it out of the alignment. It is known as the luxation. Certain contact sports like the football and excessive stretching can cause dislocation. It generally requires high quality medical supervision from the sports medicine doctor.

These are some of the sports injuries that can become serious if not treated in the right way.

איילנד פיק נפאל – מידע וסיפור דרך

איילנד פיק נפאל- מידע וסיפור דרך איילנד פיק הינה פסגה פופלרית עבור המחפשים בהימלאיה לחוות טיפוס על מעל רף ה 6000 מטרים. פסגת ההר מתנשאת לגובה 6189 מטרים והוא נמצא באיזור האוורסט.   הנוף מפסגת ההר וגם הדרך על ההר עוצרי נשימה. למרות קרבתו היחסית לאוורסט הוא לא נראה...

read more

3 Most Common Sport Injuries That You Can Face

3 Most Common Sport Injuries That You Can Face There are various people play sports in some way or the other way, whether they are playing the game for just fun in the backyard of the home or for the competitive purpose in the playground. Doing exercise through sports...

read more
ברוכים הבאים לבלוג
..עבור טיפוס הרים טיפים לטיול, טרקים, צילום ועוד

© 2018 Maker Lior Angel.

צור קשר

11 + 12 =

Accessibility